來到夢蓮湖，除了欣賞這世界級的藍湖美景之外，還能做什麼？夢蓮湖周邊有許多寶藏之處，給喜歡健行的遊客來探索，當你一步步走上山徑，抬起頭看到層層疊疊的十峰山綿延到天際，還有陽光灑落在山谷之間的生命力，明明步道上有許多人跟你一樣在健行，世界卻安靜的只剩下自己的腳步聲與心跳，剛剛上坡耗盡的體力，就是為了與這片土地相遇，去吧，去夢蓮湖爬山吧，去與藏在後山的寶藏相遇吧。
Banff National Park 班芙國家公園是加拿大第一座國家公園，建立於西元1885年，與Jasper National Park 賈斯伯國家公園並列為洛磯山脈最受歡迎的國家公園，壯麗山景、萬年冰川、藍色冰河湖，即使旅遊過Banff班芙好幾次，仍舊難以用字句形容它的美麗，班芙國家公園也於1984年，被聯合國教科文組織列為世界自然遺產。本篇文章以作者居住在洛磯山脈多年的經驗，分享班芙國家公園的美麗景點，跟著Local一起暢遊洛磯山脈。
座落在班芙國家公園（Banff National Park）的露易絲湖（Lake Louise）是洛磯山脈裡面名氣最響亮的一座湖泊，也是絕對不能錯過的景點之，露易絲湖是一座冰河湖，湖水來自前方的維多利亞冰河Victoria Glacier，夏季的時候冰河融化，冰河水流入下方的湖泊，其冰河中豐富的礦物質讓湖水形成了漂亮的藍綠色。冬天的時候湖面結冰，是在大自然裡溜冰的最好機會，還有每年一月份固定舉辦的國際冰雕大賽，是非常棒的冬季活動。本篇文章以筆者居住在加拿大洛磯山脈多年的經驗，分享露易絲湖不同季節的美景，以及周邊資訊介紹。
因為報名參加卡加利馬拉松Calgary Marathon，出發之前尋遍卡加利市區的飯店，希望離比賽會場不要太遠，也希望飯店附近停車、吃飯都方便，看著google map找了又找，最終選定Alt Hotel Calgary East Village這間時尚風格旅店，很開心完全沒讓自己失望。
加拿大洛磯山脈最出名的兩大國家公園，分別是Banff National Park（班芙國家公園）及Jasper National Park（賈斯伯國家公園），其中賈斯伯國家公園更是加拿大洛磯山脈最大的國家公園，其優美的自然景觀在1984年被聯合國教科文組織列為世界自然遺產。本篇文章以作者居住在賈斯伯國家公園多年的經驗，介紹冷門及熱門旅遊景點，分享給有機會來到洛磯山脈旅遊的每一個人，進行一趟大自然深度之旅。作者還是推薦以租車自駕的方式，遊歷這些地方，除了自由度與機動性高之外，還可以去到很多旅行團不會去的地方，若預算許可，自駕會是非常美好的一個旅行方式。
Drumheller最初是以礦業發跡的小鎮，數十年前，礦場工人工作的時候，意外鑿到大塊巨石，上面有著神祕骸骨及腳印，最後被證實為恐龍遺骸，消息一出，吸引眾多古生物學家到此尋找億萬年前的化石，並陸續於亞伯達省不同區域，挖掘出不同種類的恐龍化石，Drumheller因而以全新型態，重生為世界恐龍之都，吸引著無數恐龍迷前來朝聖。